自分にご褒美(^^ゞ

2017年08月31日

8月最終日、肌寒い朝でした。

長そでを着て、久しぶりにホットコーヒーを飲みました。

このまま、秋になるのかな~?

朝晩涼しく日中暑くなる、秋の天気だよね晴れ



昨日は午前中、内科に行ってきました。

急激な体重増加に伴い、血液検査に異常値が…涙

ここ数ヶ月、定期的に血液検査を受けていましたが、数値は上がる一方(@_@;)

体重を減らすべく、食べる量を減らして、甘い物を控えて、間食を減らして…。

美味し物食べてたよね~という声が聞こえて来そうですが、母さんなりに努力をしていた訳でして(^^ゞ

そして昨日、まだ正常値には達していませんが、数値がだいぶ下がった~(^_^)v

と言うわけで、ちょっとだけ頑張った自分へのご褒美に甘い物を食べちゃいました。

 コメダコーヒー店の

 ミニシロノワールです。

 普通サイズではなく、

 ミニにしましたよ。

 サクサクふんわりの温かい

 デニッシュパンの上に

 たっぷりのソフトクリーム…

 熱々冷々。

 そして甘ーいシロップ。

 最後に少しだけかけてみました。

 お砂糖抜きのアイスコーヒーと豆菓子。

 これぞまさしく、至福のひと時。

 急な誘いにもかかわらず、一緒に行ってくれたお友達に感謝しつつ、

 おしゃべりもいーっぱいしてきました。

 これで、次の検診までまたがんばれます!!

 


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この記事へのコメント
母さん凄い!!

何時も美味しい物食べる
母さんのが大変努力してたんだネ!!!

これからもマイペースで頑張ろうね
Posted by 花子 at 2017年09月02日 19:44
花子さん、こんばんは~♪

お恥ずかしい(^^ゞ

食べる事が大好きな母さんなので、なかなかセーブできなくて…。
人に厳しく、自分に甘い、困ったちゃんなんです。

無理は禁物などと、自分勝手な解釈をしつつも、千里の道も一歩から、
10キロの体重も1グラムから~♪
Posted by ガミガミ母さんガミガミ母さん at 2017年09月02日 20:33
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    コメント(2)