水分補給をしましょうね。
2009年07月27日
今日も暑くなりそうですね~。
朝、お日様がサンサンと出ていたので、シーツ等大きい物をお洗濯~♪
それから、天気予報を見たら、午後から雨が降ると…
しかも、折りたたみ傘ではたりない、土砂降りの雨だそうです。
もう、洗濯しちゃったよ~
降る前に乾くといいな~。
さてさて、暑い日は水分を補給しないと、脱水症状になったら大変。
父さんがお勉強してきたそうです。
脱水状態の時は、塩分が必要だそうで…。
塩分取りすぎは、身体に良くないんだけど、足りなくてもダメなの?
↑ これは、けっこうしょっぱい物らしいのです。
息子が一口飲んで、しょっぱいと言っておりました。
母さんも一口…。
普通のお水?
しょっぱくないよ~。
塩分が足りている人は、しょっぱく感じて、
脱水症状の人は、しょっぱさを感じなのだそうです
エー?母さん脱水症状なの~?
普通の人より、汗はかくけど、ビールで充分水分補給してるよ~(^_^)v
なんて、ビールでは水分補給にならないことは、知っております。
熱中症になる前に、しっかりと水分補給をしましょうね~。
朝、お日様がサンサンと出ていたので、シーツ等大きい物をお洗濯~♪
それから、天気予報を見たら、午後から雨が降ると…
しかも、折りたたみ傘ではたりない、土砂降りの雨だそうです。
もう、洗濯しちゃったよ~
降る前に乾くといいな~。
さてさて、暑い日は水分を補給しないと、脱水症状になったら大変。
父さんがお勉強してきたそうです。
脱水状態の時は、塩分が必要だそうで…。
塩分取りすぎは、身体に良くないんだけど、足りなくてもダメなの?
↑ これは、けっこうしょっぱい物らしいのです。
息子が一口飲んで、しょっぱいと言っておりました。
母さんも一口…。
普通のお水?
しょっぱくないよ~。
塩分が足りている人は、しょっぱく感じて、
脱水症状の人は、しょっぱさを感じなのだそうです
エー?母さん脱水症状なの~?
普通の人より、汗はかくけど、ビールで充分水分補給してるよ~(^_^)v
なんて、ビールでは水分補給にならないことは、知っております。
熱中症になる前に、しっかりと水分補給をしましょうね~。
Posted by ガミガミ母さん at 09:45│Comments(4)
│ちょっと ひとこと
この記事へのコメント
おはようございます。
大変ためになりました。
試したい飲料水ですね。
大変ためになりました。
試したい飲料水ですね。
Posted by ジンギスカンの娘 at 2009年07月27日 10:10
ジンギスカンの娘さん、ありがとうございます~。
ゼリーは、うまく飲み込む事ができない、お年寄りにお勧めだそうです。
今日も一日暑かったですね~。
またまた、ビールで水分補給した気になってしまいました(^_^)v
ゼリーは、うまく飲み込む事ができない、お年寄りにお勧めだそうです。
今日も一日暑かったですね~。
またまた、ビールで水分補給した気になってしまいました(^_^)v
Posted by ガミガミ母さん at 2009年07月27日 21:36
ガミガミ母さん、昨日、7月30日にOS-1を飲んでみたら、すぐ眠くなってしまいました。それから、お○っ○の出がとても良かったですよ。
私は脱水ではなかったのですが…。山登りに持参して行って、飲まなかったので試しに飲んでみました。
薬局の方がおっしゃるには、医師に奨められた方が特に飲用していますという事でしたよ。
私は脱水ではなかったのですが…。山登りに持参して行って、飲まなかったので試しに飲んでみました。
薬局の方がおっしゃるには、医師に奨められた方が特に飲用していますという事でしたよ。
Posted by ジンギスカンの娘 at 2009年07月31日 10:55
ジンギスカンの娘さん、お帰りなさ~い♪
さっそく試していただき、うれしいです。
山登りには、いいかも~ですね。
でも、いっぱい出たら山登りの最中では大変だったかも…。
発熱や下痢の時の水分補給に、いいみたいです。
運動や入浴などで、汗をかいた後にも…。
ポカリなんとかや、アクエリなんとかも、ありますよネ。
経口補水療法を知って、脱水症を防ごうだそうです~(^_^)v
さっそく試していただき、うれしいです。
山登りには、いいかも~ですね。
でも、いっぱい出たら山登りの最中では大変だったかも…。
発熱や下痢の時の水分補給に、いいみたいです。
運動や入浴などで、汗をかいた後にも…。
ポカリなんとかや、アクエリなんとかも、ありますよネ。
経口補水療法を知って、脱水症を防ごうだそうです~(^_^)v
Posted by ガミガミ母さん at 2009年08月01日 09:19